क्या विटामिन डी की कमी से पैरों में झुनझुनी हो सकती है?

विटामिन डी की कमी की वजह से रूमेटाइड गठिया हो सकता है, जो एक क्रोनिक डिजीज है. यह होने पर हिप्‍स, घुटनों, पैरों में बहुत अधिक सूजन और दर्द बढ़ जाता है. जिन लोगों के शरीर में विटामिन डी की कमी रहती है उनकी इम्‍यूनिटी भी काफी कमजोर रहती है.

शरीर में विटामिन-डी कम होने से हड्डियां कमज़ोर होने लगती हैं, ऑस्टियोपोरोसिस, हड्डियों में दर्द, मांसपेशियों का फड़कना, मांसपेशियों का कमज़ोर होना, मांसपेशियों में तेज़ दर्द और जोड़ों में अकड़न महसूस होती है। विटामिन बी 12 की कमी के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: अजीब सनसनी, सुन्नता, या हाथ, पैर या पैरों में झुनझुनी।